【产后一年还可以做骨盆修复吗？】产后一年仍然可以进行骨盆修复，但效果和恢复速度可能因人而异。骨盆修复主要针对产后骨盆分离、肌肉松弛等问题，帮助恢复身体结构和功能。
| 项目 | 内容 |
| 是否可行 | 可以，但需根据个人情况评估 |
| 最佳时间 | 产后6个月内效果最佳 |
| 一年后效果 | 效果可能不如早期明显，但仍有益 |
| 适合人群 | 骨盆松弛、腰背痛、尿失禁等患者 |
| 方法 | 物理治疗、运动康复、专业手法等 |
建议在专业医生指导下进行评估和治疗，确保安全有效。即使产后一年，坚持科学锻炼仍有助于改善骨盆状态。
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