【乳房两侧疼是怎么回事】乳房两侧疼痛是许多女性常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 月经周期变化 | 月经前后激素波动可能导致乳房胀痛或敏感 |
| 乳腺增生 | 常见于育龄女性，表现为周期性疼痛和肿块 |
| 乳腺炎 | 多见于哺乳期女性，伴有红肿热痛 |
| 乳腺纤维瘤 | 良性肿瘤，通常无痛，但可能有压迫感 |
| 穿戴不当内衣 | 过紧或不合适的内衣可能导致不适 |
| 情绪压力 | 长期紧张、焦虑可能影响内分泌，引发疼痛 |
若乳房疼痛持续或伴随异常分泌物、肿块等，建议及时就医检查，排除严重疾病。日常注意保持良好作息与情绪稳定，有助于缓解症状。
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