【乳房刺痛有硬块怎么办】乳房出现刺痛并伴有硬块，可能是多种原因引起的，如乳腺增生、乳腺炎、囊肿或更严重的疾病。及时了解情况并采取正确措施非常重要。
| 问题 | 解决方法 |
| 乳腺增生 | 保持情绪稳定，规律作息，必要时遵医嘱用药 |
| 乳腺炎 | 注意乳房清洁，避免乳汁淤积，严重时需抗生素治疗 |
| 乳腺囊肿 | 多为良性，定期复查即可，若增大或异常需进一步检查 |
| 其他病变（如肿瘤） | 尽早就医，进行超声、钼靶等检查明确病因 |
建议发现乳房异常时，尽快到医院乳腺科就诊，通过专业检查明确原因，避免延误治疗。日常注意饮食健康、减少压力，有助于预防乳腺问题。
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