【扁平足矫正的最佳年龄】扁平足是一种常见的足部问题，及时矫正有助于改善行走姿势和减少关节负担。不同年龄段的矫正效果和方法有所不同。
| 年龄段 | 最佳矫正年龄 | 常见方法 | 说明 |
| 儿童（3-12岁） | 3-6岁 | 矫形鞋、物理治疗 | 足弓发育期，矫正效果最佳 |
| 青少年（13-18岁） | 13-15岁 | 运动训练、矫形鞋 | 身体发育接近完成，需持续干预 |
| 成年人（18岁以上） | 20-30岁 | 矫形鞋、手术（严重时） | 效果有限，需结合长期管理 |
总体而言，越早干预，矫正效果越好。建议在儿童时期发现异常时及时就医，制定个性化矫正方案。成年人则需根据病情选择合适的治疗方式。
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