【勃起没以前硬了是怎么回事】勃起硬度下降是许多男性在不同年龄段可能遇到的问题，通常与生理、心理或生活习惯有关。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 可能因素 |
| 生理因素 | 年龄增长、激素水平变化、慢性疾病（如糖尿病、高血压） |
| 心理因素 | 焦虑、压力大、抑郁、夫妻关系紧张 |
| 生活习惯 | 吸烟、酗酒、缺乏运动、睡眠不足 |
| 药物影响 | 长期服用某些药物（如降压药、抗抑郁药） |
建议关注生活方式调整，必要时咨询专业医生，避免自行用药。保持良好心态和规律作息有助于改善状况。
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