【坏血病的症状】坏血病是一种由于维生素C缺乏引起的疾病，常见于长期饮食不均衡或无法摄取足够新鲜水果和蔬菜的人群。以下是该病的主要症状总结：
| 症状名称 | 描述 |
| 牙龈出血 | 牙龈肿胀、易出血，甚至溃烂 |
| 皮肤瘀斑 | 皮肤出现紫红色斑点或淤青 |
| 关节疼痛 | 关节肿胀、疼痛，活动受限 |
| 疲劳乏力 | 持续性疲倦，精神不振 |
| 创伤愈合慢 | 伤口恢复缓慢，容易感染 |
| 脱发 | 头发稀疏，易脱落 |
坏血病早期症状较轻，但若不及时补充维生素C，病情可能加重，影响全身健康。建议日常多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、绿叶蔬菜等，以预防该病的发生。
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