【淮山药的功效与作用及禁忌是什么】淮山药，又称山药，是一种常见的中药材和食材，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用、禁忌及注意事项的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 补脾养胃、益肺止咳、补肾涩精、增强免疫力、调节血糖 |
| 适用人群 | 脾胃虚弱、体虚乏力、糖尿病患者、肾虚者 |
| 禁忌 | 阴虚火旺者慎用；感冒发热期间不宜食用；过量可能引起腹胀 |
淮山药性平味甘，适合长期食用，但需根据个人体质调整用量。建议在医生指导下合理使用，以达到最佳效果。
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