【浑身酸痛怎么回事】浑身酸痛可能是由多种原因引起的，常见的包括过度劳累、病毒感染、肌肉拉伤或慢性疾病等。了解可能的原因有助于及时应对和预防。
| 原因 | 症状 | 应对方式 |
| 过度劳累 | 全身肌肉酸胀 | 休息、热敷、适度运动 |
| 病毒感染（如流感） | 发热、乏力、肌肉疼痛 | 多喝水、休息、必要时用药 |
| 肌肉拉伤 | 局部疼痛、活动受限 | 冷敷、避免剧烈运动 |
| 慢性疾病（如风湿） | 长期酸痛、关节不适 | 就医检查、遵医嘱治疗 |
若症状持续或加重，建议及时就医，以排除严重疾病的可能性。
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