【尿酸高不能吃什么食物】尿酸高的人应避免摄入高嘌呤食物，以减少体内尿酸生成。以下为常见需忌口的食物总结：
| 类别 | 食物举例 |
| 内脏类 | 肝、肾、脑、肠等 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼 |
| 红肉 | 牛肉、羊肉、猪肉等 |
| 高嘌呤蔬菜 | 菠菜、芦笋、蘑菇、豆类 |
| 酒精饮料 | 啤酒、白酒、红酒等 |
| 高糖饮料 | 碳酸饮料、含糖果汁等 |
建议多喝水，选择低嘌呤食物如水果、蔬菜、全谷类和低脂乳制品。合理饮食有助于控制尿酸水平，预防痛风发作。
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问 尿酸高不能吃什么食物
2025-10-05 20:02:03
问题描述：
尿酸高不能吃什么食物，这个问题到底啥解法？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-05 20:02:03
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