【脖子后面长了个硬包但不疼不痒】总结：
脖子后面出现硬包但无痛无痒，可能是多种原因引起的，如皮脂腺囊肿、脂肪瘤、淋巴结肿大或皮肤纤维瘤等。多数为良性，但建议及时就医检查以明确病因。
| 类型 | 特点 | 是否疼痛 | 建议 |
| 皮脂腺囊肿 | 囊性肿块，表面光滑 | 一般不痛 | 需医生判断是否感染 |
| 脂肪瘤 | 软而可移动，生长缓慢 | 无痛 | 多数无需治疗 |
| 淋巴结肿大 | 可触及的硬块，可能与感染有关 | 通常无痛 | 需排查感染或免疫问题 |
| 皮肤纤维瘤 | 硬质小结节，表面粗糙 | 无痛 | 一般不影响健康 |
建议发现异常肿块时，尽早到医院进行专业检查，避免延误病情。
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