【怀孕后体重增加对照表】怀孕期间，体重的合理增长对母婴健康至关重要。不同孕周的体重增长范围有所不同，以下为参考数据：
| 孕周 | 体重增长范围（kg） |
| 第1-12周 | 0.5-1.5 |
| 第13-28周 | 1.5-2.5 |
| 第29-40周 | 1.5-2.5 |
总体建议：孕期总增重应在11.5-16公斤之间，具体需根据孕前体重指数（BMI）调整。过快或过慢增长都可能影响胎儿发育和孕妇健康。建议定期产检，结合医生指导控制饮食与运动，保持健康体重增长。
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问 怀孕后体重增加对照表
2025-10-05 19:13:42
问题描述：
怀孕后体重增加对照表，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-05 19:13:42
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