【如何熬中药】熬中药是一门讲究技巧的传统方法，正确操作能最大程度保留药效。以下是关键步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1. 备料 | 根据医嘱准备药材，洗净后浸泡30分钟至1小时。 |
| 2. 火候 | 先用大火煮沸，再转小火慢煎，保持微沸状态。 |
| 3. 时间 | 一般煎煮20-30分钟，部分药材需延长至40分钟以上。 |
| 4. 倒药 | 煎好后过滤药液，分次服用，避免久置变质。 |
| 5. 注意 | 避免使用铁锅，宜用砂锅或不锈钢锅；忌油腻、生冷食物。 |
熬药时应保持耐心，按说明书或医师指导进行，确保安全有效。
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