【山楂干泡水饮用的功效和作用是什么】山楂干泡水是一种常见的养生饮品,具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
消食化积 | 有助于消化食物,缓解胃胀、食欲不振 |
降脂减肥 | 含有黄酮类物质,可促进脂肪代谢 |
降低血压 | 有助于改善血液循环,辅助控制血压 |
增强免疫力 | 富含维生素C,提高身体抵抗力 |
改善心血管健康 | 促进血液流动,预防动脉硬化 |
山楂干泡水适合日常饮用,尤其适合饮食油腻、消化不良的人群。但孕妇及脾胃虚寒者应慎用。
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