【扁豆的功效与禁忌】扁豆是一种常见的食材，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与禁忌的总结。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 健脾化湿、补中益气、清热解毒、促进消化 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；不宜空腹食用；避免与海鲜同食 |
| 食用建议 | 煮熟后食用更易消化；可搭配其他食材炖煮 |
扁豆性平味甘，适合大多数人食用，但体质偏寒或消化不良者需注意适量。合理搭配饮食，能更好地发挥其营养价值。
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问 扁豆的功效与禁忌
2025-10-05 11:49:52
问题描述：
扁豆的功效与禁忌，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-05 11:49:52
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