【髌骨关节炎怎么治疗】总结：
髌骨关节炎是一种常见的膝关节疾病，主要表现为膝盖疼痛、活动受限。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，需根据病情严重程度选择合适的方案。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度或中度患者 | 包括休息、物理治疗、药物（如止痛药、消炎药）、佩戴护具等 |
| 运动康复 | 早期或恢复期 | 通过锻炼增强膝关节周围肌肉力量，改善关节稳定性 |
| 注射治疗 | 疼痛明显时 | 如透明质酸注射、皮质激素注射等，可缓解症状 |
| 手术治疗 | 严重病例 | 如关节镜清理术、髌骨置换或全膝关节置换等 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，同时注意日常保护膝关节，避免过度负重和剧烈运动。
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