【被空调吹的头疼怎么办】长时间使用空调可能导致头部不适，甚至引发头痛。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 空调温度过低 | 调高温度至26℃左右，避免直吹 |
| 空气干燥 | 使用加湿器或放一盆水增加湿度 |
| 空气不流通 | 定期开窗通风，保持空气新鲜 |
| 长时间待在空调房 | 适当活动身体，避免久坐不动 |
| 睡觉时未盖好被子 | 注意保暖，尤其是头部和颈部 |
建议合理使用空调，避免长时间处于低温环境中。若头痛持续，应及时就医，排除其他健康问题。
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问 被空调吹的头疼怎么办
2025-10-05 08:21:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 08:21:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
