【皮肤差毛孔粗大暗沉怎么办是什么原因】总结：
皮肤差、毛孔粗大、暗沉可能是由多种因素导致，如护肤不当、饮食不规律、作息紊乱、环境污染等。针对不同原因，需采取相应改善措施。
| 原因 | 表现 | 改善方法 |
| 油脂分泌过多 | 毛孔明显、易长痘 | 控油清洁、使用控油产品 |
| 皮肤老化 | 弹性下降、暗沉 | 抗老护理、补充胶原蛋白 |
| 清洁不到位 | 毛孔堵塞、肤色不均 | 彻底清洁、定期去角质 |
| 饮食不当 | 皮肤暗沉、粗糙 | 多吃蔬果、少油少糖 |
| 熬夜/压力大 | 肤色暗淡、疲劳感 | 规律作息、减压放松 |
建议： 日常注意防晒、补水和保湿，结合健康生活方式，才能有效改善肤质。
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