【人体含水量的百分比】人体含水量因年龄、性别、体重和身体成分而异。总体而言，成年人体内水分约占体重的50%至70%。儿童含水量较高，可达75%以上，而老年人则较低，通常在45%左右。
男性由于肌肉量较多，含水量通常高于女性。此外，脂肪组织含水量较低，因此肥胖者的含水量可能低于正常体重者。
以下为不同人群的平均含水量比例：
| 人群 | 含水量（%） |
| 婴儿 | 75–80 |
| 儿童 | 60–70 |
| 成年男性 | 60–65 |
| 成年女性 | 50–60 |
| 老年人 | 45–55 |
保持适当的水分摄入对维持身体机能至关重要。
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