【创伤后应激反应是什么】创伤后应激反应（PTSR）是一种在经历或目睹严重创伤事件后可能出现的心理反应。它常见于战争、自然灾害、事故或暴力事件的幸存者中，也可能出现在儿童或青少年身上。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 面对重大创伤后出现的情绪和行为反应 |
| 常见原因 | 战争、事故、虐待、自然灾害等 |
| 主要症状 | 回忆痛苦事件、情绪麻木、易怒、睡眠障碍等 |
| 发病时间 | 通常在事件发生后数周至数月内出现 |
| 治疗方式 | 心理治疗、药物干预、支持性社交等 |
PTSR是心理适应过程的一部分，多数人会逐渐恢复。但若症状持续且影响生活，建议寻求专业帮助。
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