【红枣红豆粥】红枣红豆粥是一款营养丰富、口感香甜的传统粥品，适合早餐或下午茶食用。它以红枣和红豆为主要原料，搭配大米熬制而成，具有补血养颜、安神助眠的功效。
| 项目 | 内容 |
| 主要食材 | 红豆、红枣、大米 |
| 功效 | 补血、养颜、安神 |
| 烹饪时间 | 约40分钟 |
| 口感 | 香甜软糯，粥体绵密 |
| 适用人群 | 适合大多数人群，尤其适合女性 |
制作时可先将红豆提前浸泡，再与红枣、大米一同煮至软烂。可根据个人口味加入适量红糖或冰糖调味。这款粥简单易做，是日常养生的好选择。
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问 红枣红豆粥
2025-10-05 01:27:25
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 01:27:25
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