【红豆薏米芡实茶是寒性还是热性】红豆薏米芡实茶是一种常见的养生饮品，常用于健脾祛湿。其性质需根据各成分综合判断。
总结：
红豆性平，薏米性凉，芡实性平，整体来看，红豆薏米芡实茶偏凉性，适合湿气重、体质偏热者饮用，体寒者应适量或搭配温性食材。
| 成分 | 性味 | 功效 |
| 红豆 | 平 | 利水消肿 |
| 薏米 | 凉 | 健脾利湿 |
| 芡实 | 平 | 健脾止泻 |
综上，此茶整体偏凉，可根据自身体质选择是否饮用。
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问 红豆薏米芡实茶是寒性还是热性
2025-10-04 15:45:38
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