【扁桃体发炎吃什么食物比较好】扁桃体发炎时，饮食调理对缓解症状和促进恢复非常重要。应选择清淡、易消化、不刺激的食物，避免辛辣、油腻和过热的食物。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 流质食物 | 粥、汤、果汁 | 缓解咽喉不适，易于吞咽 |
| 清淡食物 | 蒸蛋、豆腐、面条 | 不刺激喉咙，营养丰富 |
| 富含维生素 | 梨、苹果、橙子 | 增强免疫力，缓解炎症 |
| 温凉饮品 | 温水、蜂蜜水 | 润喉、舒缓疼痛 |
避免食用辣椒、油炸食品、酒精等刺激性食物。保持充足水分摄入，有助于减轻喉咙肿痛。合理饮食配合休息，有助于加快康复。
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