【避孕知识小课堂】避孕是保护自己、避免意外怀孕的重要方式。以下是一些常见避孕方法的总结：
| 方法 | 有效性 | 使用方式 | 优点 | 缺点 |
| 避孕套 | 高 | 性生活时使用 | 防止性病，易获取 | 可能破裂或滑落 |
| 口服避孕药 | 高 | 每天服用 | 月经规律，减少痛经 | 需按时服用，可能有副作用 |
| 宫内节育器 | 非常高 | 医生放置 | 长效，无需每日操作 | 放置需专业操作 |
| 避孕针 | 高 | 每月注射一次 | 简单方便 | 可能影响月经周期 |
选择适合自己的避孕方式，应结合自身健康状况和生活习惯。如有疑问，建议咨询医生。
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