【吃什么可以治疗低血糖】低血糖是指血液中的葡萄糖浓度低于正常水平，常表现为头晕、出汗、心慌等症状。及时补充糖分是缓解低血糖的关键。以下是一些适合治疗低血糖的食物：
| 食物名称 | 作用 | 建议食用量 |
| 葡萄糖片 | 快速提升血糖 | 1-2片 |
| 果汁（如橙汁） | 含天然糖分 | 150-200ml |
| 巧克力 | 提供快速能量 | 1小块（约10g） |
| 面包 | 缓慢释放糖分 | 1片 |
| 香蕉 | 富含钾和糖 | 1根 |
注意：若症状严重或反复发作，应及时就医，避免自行处理。日常应保持规律饮食，避免空腹过久。
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