【避孕的十种方法是什么】避孕是预防意外怀孕的重要手段，以下是常见的十种避孕方法总结：
| 序号 | 方法名称 | 说明 |
| 1 | 避孕套 | 男性使用，防止精液进入阴道 |
| 2 | 口服避孕药 | 女性每日服用，抑制排卵 |
| 3 | 宫内节育器 | 放置在子宫内，长期避孕 |
| 4 | 避孕针 | 每月注射一次，抑制排卵 |
| 5 | 皮下埋植 | 植入手臂皮下，释放激素 |
| 6 | 安全期避孕 | 根据月经周期避开排卵期 |
| 7 | 阴道隔膜 | 放置在阴道内，阻止精子进入子宫 |
| 8 | 输卵管结扎 | 女性手术绝育，永久避孕 |
| 9 | 输精管结扎 | 男性手术绝育，永久避孕 |
| 10 | 紧急避孕药 | 性行为后72小时内服用，减少怀孕风险 |
选择适合自己的避孕方式，应结合自身健康状况和生活习惯，并在医生指导下进行。
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