【宝宝上火吃什么降火】宝宝上火是常见现象，表现为口角起泡、便秘、烦躁等。家长应根据宝宝年龄和体质，选择合适的食物进行调理。
总结：
宝宝上火时，可适当食用清热去火的食物，如绿豆汤、梨、苦瓜等。同时注意饮食清淡，避免辛辣油腻。以下为推荐食物及作用：
| 食物 | 作用 | 建议食用方式 |
| 绿豆 | 清热解毒 | 煮成绿豆汤 |
| 梨 | 润肺止咳 | 生吃或煮水 |
| 苦瓜 | 清热祛湿 | 凉拌或炒食 |
| 西瓜 | 解暑降温 | 适量食用，避免过量 |
| 白萝卜 | 健脾消食 | 煮汤或炖肉 |
注意：若症状持续或加重，应及时就医。
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