【鼻翼长痘痘一碰就痛】总结：
鼻翼长痘痘一碰就痛，通常与毛囊炎、皮脂腺堵塞或皮肤炎症有关。常见原因包括油脂分泌过多、清洁不当、压力大、饮食不规律等。建议保持面部清洁、避免用手挤压、使用温和护肤品，并可考虑外用抗菌药膏。若情况严重，应及时就医。
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 鼻翼长痘痘 | 毛囊炎、皮脂腺堵塞 | 保持清洁，避免挤压 |
| 一碰就痛 | 炎症或感染 | 使用抗菌产品，必要时就医 |
| 常见诱因 | 油脂分泌、压力、饮食 | 调整生活习惯，注意饮食 |
| 处理建议 | 温和护肤、避免刺激 | 必要时咨询皮肤科医生 |
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