【喝菊花山楂茶有什么效果】菊花山楂茶是一种常见的养生饮品，结合了菊花的清热解毒和山楂的消食化积功效。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 菊花具有清肝明目、降火的作用 |
| 消食化积 | 山楂有助于促进消化，缓解胃胀 |
| 降脂减肥 | 山楂能帮助降低血脂，适合饮食过量者饮用 |
| 美容养颜 | 菊花富含抗氧化成分，有助于改善皮肤状态 |
| 缓解疲劳 | 适合长时间用眼或工作压力大的人群 |
适量饮用菊花山楂茶，对身体有良好的调理作用。但脾胃虚寒者应慎饮，避免空腹饮用。
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