【宝宝睡觉出一身汗的主要原因有哪些】宝宝在睡觉时出汗是常见现象，但家长也常因此感到担忧。以下是一些主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 环境温度过高 | 房间太热或盖太多被子，导致宝宝体温调节困难 |
| 生理发育特点 | 宝宝新陈代谢快，神经系统未发育完全，容易出汗 |
| 活动量大 | 白天活动多，夜间睡眠中仍可能持续散热 |
| 营养不良或缺钙 | 钙质不足可能导致神经兴奋性增高，引发多汗 |
| 疾病因素 | 如佝偻病、感染等也可能引起异常出汗 |
建议家长注意控制室温，避免过度包裹，并观察宝宝是否有其他异常表现。如有持续异常出汗，建议及时就医检查。
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