【常年吃地沟油的危害】地沟油是非法回收的废弃食用油，经过简单加工后再次流入市场，对人体健康危害极大。长期食用地沟油可能导致多种疾病，严重威胁生命安全。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 肝脏损伤 | 地沟油中含有大量有害物质，易导致肝功能异常 |
| 消化系统问题 | 引起腹泻、胃痛等消化不良症状 |
| 心血管疾病 | 增加胆固醇和脂肪含量，诱发高血压、动脉硬化 |
| 癌症风险 | 含有致癌物，长期摄入可能增加患癌几率 |
为保障健康，应避免食用来源不明的油品，选择正规渠道购买合格食用油。
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