【经常放屁很臭是什么原因】人体在消化过程中会产生气体，这些气体主要来自吞咽空气和肠道内细菌分解食物产生的气体。如果放屁频繁且气味特别臭，可能与以下因素有关：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 如摄入过多豆类、洋葱、大蒜、乳制品等易产气食物 |
| 肠道菌群失衡 | 肠道内有害菌增多，分解食物产生更多硫化物 |
| 消化不良 | 食物未被充分消化，进入大肠后发酵产生异味 |
| 疾病因素 | 如肠炎、乳糖不耐受、炎症性肠病等 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当补充益生菌，并关注身体是否有其他不适症状。如情况持续或加重，建议及时就医检查。
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