【清肺的食物和水果都有哪些】清肺食物有助于改善呼吸道健康，增强免疫力。以下是一些常见的清肺食物和水果：
| 类别 | 食物/水果 | 功效 |
| 食物 | 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 梨 | 润肺生津，缓解咽喉干燥 | |
| 莲子 | 养心安神，清热去火 | |
| 绿豆 | 清热解毒，降火润肺 | |
| 水果 | 苹果 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 柑橘 | 富含维生素C，抗炎护肺 | |
| 猕猴桃 | 抗氧化，增强肺部功能 | |
| 石榴 | 清肺润燥，促进消化 |
建议日常饮食中多摄入这些食物，有助于维护肺部健康。同时，保持良好的生活习惯也是关键。
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