【半夜如何快速退烧好方法】夜间突发高烧，让人焦虑不已。以下是一些实用的退烧方法，帮助缓解不适。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，防止脱水 |
| 冷敷额头 | 用湿毛巾冷敷额头，有助于降温 |
| 适当减衣 | 避免过度包裹，保持通风 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭身体，促进散热 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（遵医嘱） |
注意：若体温持续高于39℃，或伴有严重头痛、呕吐等症状，应及时就医。
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问 半夜如何快速退烧好方法
2025-10-03 11:58:40
问题描述：
半夜如何快速退烧好方法，急！求解答，求别无视我！
答推荐答案
2025-10-03 11:58:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
