【孩子发烧吃什么饭】孩子发烧时,饮食应清淡、易消化,避免加重肠胃负担。以下为推荐食物和注意事项:
推荐食物 | 说明 |
粥类 | 如白粥、小米粥,易消化且能补充水分 |
面条 | 清汤面或鸡蛋面,营养丰富且不刺激 |
蒸蛋 | 富含蛋白质,易于吸收 |
水果泥 | 如苹果泥、香蕉泥,补充维生素 |
清汤 | 如蔬菜汤,帮助退烧 |
注意事项:
- 避免油腻、辛辣、生冷食物;
- 多喝温水,防止脱水;
- 发烧期间食欲可能下降,可少量多餐;
- 若持续高烧或精神状态差,应及时就医。
合理饮食有助于孩子更快恢复健康。
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