【白血球少吃什么可以补的快】白血球数量减少可能影响免疫力，常见于感染、药物或疾病影响。合理饮食有助于提升白血球水平。以下为常见食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉 | 促进免疫细胞生成 |
| 富含维生素C | 橙子、草莓、西红柿 | 增强免疫力 |
| 富含锌 | 牛肉、坚果、豆类 | 促进白细胞活性 |
| 富含铁 | 红肉、动物肝脏、菠菜 | 改善贫血，增强体质 |
建议结合自身情况调整饮食，并在医生指导下进行调理。避免过度依赖单一食物，保持均衡营养是关键。
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