【高血压怎么判断】高血压是常见的心血管疾病，早期症状不明显，需通过专业检测来判断。以下是判断高血压的主要方法和标准：
| 判断方式 | 说明 |
| 血压测量 | 使用血压计测量，正常范围为<120/80 mmHg，高血压为≥140/90 mmHg |
| 诊室测量 | 医生在诊所测量，需多次确认 |
| 动态监测 | 24小时连续监测，更准确反映真实血压水平 |
| 家庭自测 | 每天固定时间测量，有助于长期观察 |
建议定期体检，尤其有家族史或不良生活习惯者。若多次测量均高于正常值，应及时就医，避免并发症。
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