【煲什么汤对感冒好】感冒期间，适当喝些营养丰富的汤品有助于缓解症状、增强体质。以下是几种适合感冒时饮用的汤品推荐：
| 汤品名称 | 功效 | 推荐人群 |
| 鸡汤 | 补充营养，缓解鼻塞 | 普通感冒者 |
| 白萝卜汤 | 清热润肺，促进排痰 | 风热感冒者 |
| 红枣姜汤 | 温中散寒，驱寒暖身 | 风寒感冒者 |
| 菊花枸杞汤 | 清肝明目，缓解喉咙痛 | 上火或咽喉不适者 |
| 紫菜蛋花汤 | 补充蛋白质，易消化 | 体虚或食欲不佳者 |
建议根据自身感冒类型选择合适的汤品，同时注意饮食清淡，多喝水，有助于恢复健康。
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