【白细胞偏低吃什么好】白细胞偏低可能影响身体的免疫力，适当调整饮食有助于改善。以下是一些有助于提升白细胞的食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉 | 补充蛋白质，促进白细胞生成 |
| 富含维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 | 增强免疫力，促进免疫细胞活性 |
| 富含锌元素 | 牛肉、坚果、豆类 | 有助于免疫系统正常运作 |
| 富含铁元素 | 红肉、动物肝脏、菠菜 | 改善贫血，增强抵抗力 |
建议保持均衡饮食，避免过度油腻和辛辣。如有持续偏低情况，应及时就医检查，明确病因。
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