【葛根的吃法功效与作用】葛根是一种常见的中药材，具有多种食用和药用价值。以下是关于葛根的吃法、功效与作用的总结。
| 项目 | 内容 |
| 来源 | 豆科植物野葛的干燥根 |
| 性味 | 甘、辛，凉 |
| 功效 | 解肌退热、生津止渴、透疹 |
| 作用 | 缓解感冒发热、口干舌燥、麻疹不透等 |
| 常见吃法 | 煮汤、炖肉、泡茶、制作葛根粉 |
| 适用人群 | 体质偏热、口干舌燥者 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎用 |
葛根不仅可作为食材，也可入药，适合日常调理身体。但使用时需根据自身体质合理选择，避免不适。
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问 葛根的吃法功效与作用
2025-10-02 11:40:50
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-02 11:40:50
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