【橘皮的作用及功效】橘皮，即柑橘类水果的果皮，常用于中药和日常饮食中。它不仅具有独特的香味，还具备多种健康功效。
总结：
橘皮富含挥发油、黄酮类物质及维生素C，能促进消化、缓解咳嗽、增强免疫力，并有助于降低胆固醇。此外，橘皮还可用于制作茶饮或香料，提升食物风味。
| 作用与功效 | 具体说明 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
| 缓解咳嗽 | 具有化痰止咳的作用 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提高身体抵抗力 |
| 降胆固醇 | 黄酮类物质有助于调节血脂水平 |
| 食用调味 | 可用于制作茶饮、糕点，增加风味 |
综上所述，橘皮不仅是一种常见的食材，更是一种具有多重健康价值的天然资源。
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