【高热量零食】高热量零食通常指能量密度较高、容易摄入过多热量的食品。这类零食虽然美味，但若食用过量，可能导致体重增加或营养不均衡。
以下是一些常见的高热量零食及其大致热量（以100克为单位）：
| 零食名称 | 热量（千卡） |
| 巧克力 | 550 |
| 花生 | 567 |
| 坚果混合 | 600 |
| 薯片 | 547 |
| 巧克力棒 | 530 |
| 蛋糕 | 350-450 |
| 冰淇淋 | 209 |
建议适量食用，并注意搭配均衡饮食。选择低糖、低脂的替代品，有助于控制热量摄入。
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问 高热量零食
2025-10-02 05:51:58
问题描述：
高热量零食，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-02 05:51:58
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