【铵糖软骨素能长期吃吗】铵糖软骨素是一种常见的营养补充剂，常用于改善关节健康。是否可以长期服用，需根据个人情况和产品说明来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期服用 | 一般建议在医生指导下短期使用，长期服用需谨慎 |
| 常见副作用 | 少数人可能出现胃部不适、腹泻等 |
| 适用人群 | 关节不适、骨质疏松患者 |
| 注意事项 | 避免与抗凝血药物同用，孕妇及哺乳期禁用 |
总体而言，铵糖软骨素在短期内使用较为安全，但长期服用可能带来未知风险。建议在专业医生指导下使用，并定期评估身体状况。
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