【干柠檬片泡水的功效有哪些】干柠檬片泡水是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 促进消化 | 柠檬酸可刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 美白肌肤 | 维生素C具有抗氧化作用，有助于美白和护肤 |
| 清热解毒 | 可缓解喉咙不适，有清热效果 |
| 帮助减肥 | 低热量且能增加饱腹感，适合减肥人群 |
适量饮用干柠檬片泡水，对身体有益，但不宜过量，以免刺激肠胃。建议每天1-2杯为宜。
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问 干柠檬片泡水的功效有哪些
2025-10-02 01:16:22
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-02 01:16:22
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