【感冒时吃什么水果好】感冒期间，适当吃一些富含维生素C和抗氧化物质的水果，有助于增强免疫力，缓解症状。以下是一些适合感冒时食用的水果及其作用：
| 水果 | 作用 |
| 橙子 | 富含维生素C，帮助抗病毒 |
| 苹果 | 含有果胶，有助于消化 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 蜜柚 | 抗氧化，增强抵抗力 |
| 猕猴桃 | 维生素C含量高，提升免疫 |
注意：感冒初期应避免寒性水果，如西瓜、梨等，以免加重症状。根据个人体质选择合适水果，效果更佳。
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问 感冒时吃什么水果好
2025-10-01 21:25:15
问题描述：
感冒时吃什么水果好，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-01 21:25:15
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