【肝气郁结中医怎么治疗】总结：
肝气郁结是中医常见证型，多因情志不畅、压力大等因素引起。治疗以疏肝理气为主，结合辨证施治，常用中药、针灸、食疗等方法，效果显著。
| 治疗方式 | 说明 |
| 中药调理 | 常用柴胡、香附、郁金等，如逍遥散、柴胡疏肝散 |
| 针灸疗法 | 取穴太冲、期门、膻中等，疏通经络 |
| 食疗建议 | 多吃疏肝食物，如玫瑰花茶、陈皮、山楂 |
| 情志调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑抑郁 |
| 生活习惯 | 规律作息，适度运动，如太极、散步 |
综上，肝气郁结的中医治疗需综合调养，注重内外兼治，效果更佳。
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