【按摩高血压降压方法】总结：
按摩可作为辅助手段帮助缓解高血压症状，但不能替代药物治疗。以下是一些常用按摩部位及作用：
| 按摩部位 | 作用 | 操作建议 |
| 太冲穴 | 疏肝理气，降压 | 每日按压2-3分钟 |
| 合谷穴 | 调节血压，缓解头痛 | 每次按压1-2分钟 |
| 风池穴 | 改善头晕、缓解压力 | 每日轻揉5次 |
| 天突穴 | 缓解胸闷、稳定心率 | 轻柔按压10秒 |
注意：按摩应配合健康饮食与规律作息，严重高血压患者应及时就医。
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问 按摩高血压降压方法
2025-10-01 16:29:28
问题描述：
按摩高血压降压方法，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-01 16:29:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
