【艾叶鸡蛋汤的功效】艾叶鸡蛋汤是一种传统的中医食疗方，具有温经散寒、活血调经、安神养心等功效。常用于缓解女性月经不调、痛经等问题，同时也有助于改善睡眠质量。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 温经散寒 | 有助于驱寒暖宫，适合体寒人群 |
| 活血调经 | 改善血液循环，调理月经周期 |
| 安神养心 | 缓解焦虑情绪，改善睡眠质量 |
| 增强体质 | 补充营养，提高身体抵抗力 |
艾叶鸡蛋汤制作简单，食材常见，适合日常食用。但需注意，孕妇及体质偏热者应谨慎饮用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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