【宝宝半夜不睡觉是什么原因造成的】宝宝半夜频繁醒来或不睡觉，可能是多种因素共同作用的结果。了解这些原因有助于家长更好地应对。
| 原因 | 简要说明 |
| 生理发育 | 宝宝处于快速成长期，夜间易醒，如长牙、身高突增等。 |
| 饮食问题 | 晚餐不足或过量，导致胃部不适或饥饿感。 |
| 环境因素 | 噪音、光线、温度不适等影响睡眠质量。 |
| 心理依赖 | 宝宝对父母的依赖较强，需安抚才能入睡。 |
| 疾病影响 | 如感冒、肠胃不适等身体不适也会导致睡眠不安。 |
家长应根据具体情况调整作息安排、改善睡眠环境，并注意观察宝宝的身体状况。若长期无法改善，建议咨询儿科医生。
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