【艾叶泡澡的功效与作用泡澡多长时间】艾叶泡澡是一种传统中医疗法，具有温经散寒、活血化瘀、祛湿止痒等功效。常用于改善手脚冰凉、月经不调、关节疼痛等问题。此外，艾叶还能促进血液循环，增强免疫力。
艾叶泡澡时间建议：
| 项目 | 内容 |
| 泡澡时间 | 每次15-30分钟 |
| 频率 | 每周2-3次 |
| 水温 | 40℃左右（不宜过热） |
| 注意事项 | 避免空腹或饱腹，皮肤破损勿用 |
建议根据个人体质调整时间，初次使用可从10分钟开始，逐步适应。
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问 艾叶泡澡的功效与作用泡澡多长时间
2025-10-01 10:17:37
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 10:17:37
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