【百会穴的位置及功效是什么】百会穴是中医常用的重要穴位之一，位于头部，具有调节气血、安神醒脑等作用。以下是关于百会穴的简要总结：
百会穴位置及功效总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 百会穴 |
| 位置 | 头顶正中，两耳尖连线与头正中线交点处 |
| 功效 | 镇静安神、缓解头痛、改善失眠、提升脑部供血 |
| 适用症状 | 头痛、眩晕、失眠、精神不振、高血压等 |
| 按摩方法 | 用指腹轻轻按压或揉捏，每次5-10分钟 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
百会穴常用于日常保健和辅助治疗，适合长期伏案工作或睡眠不足的人群。
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